Arms And Step

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для всього тіла Тренування з гантелями Тренування на боксі або степі Тренування з гирею

Пов'язані тренування

Arms

12 хвилин,

Arms

2 хв 57 сек, Середній

Arms And Shoulder

21 хвилин, Середній

Arms & Cardio

35 хвилин, Початковий

Standing Arms

12 хвилин, Середній

Arms 💪👙

8 хвилин, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

40 MIN HYROX INSPIRED WORKOUT | Full Body | Strength + Conditioning | Home Workout | + Weights

51 хв 49 сек, Інтенсивний

Power Glutes: No Jump Strength Workout

33 хвилин, Середній

Middle Split Practice

15 хв 1 сек, Початковий

Piramydal Wod Legs

29 хвилин, Інтенсивний

Leg and Ab Burner

48 хв 2 сек, Інтенсивний

Post VIP Quads, Glutes, Calves, Month 6

34 хв 58 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Quickdraw Adjustable Dumbbells