98 секунд
Цільові зони: Back, Shoulders
Обладнання: Barbell, Pull Up Bar, Cardio Machine
 |
Додано Murat Savcı |
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
