Завантажити в App Store
Теги

Опис

No sweat


Пов'язані тренування

All Arms And Chest
51 хвилин, Середній
Arm
3 хв 52 сек, Початковий
Arms
42 хв 30 сек, Інтенсивний
Arms
11 хвилин,
Arms
24 хв 20 сек, Початковий
Arms
33 хв 23 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Legs Dumbbells
25 хвилин, Інтенсивний
上肢复合专项训练
12 хв 18 сек, Середній
Full Body Basics 2 with Guru
33 хв 45 сек, Середній
Full Body Basics 1 with Guru
33 хв 29 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
Dumbbell

Dumbbell

Інтенсивний 14 хв  
Barbell, Rings
Bubble Butt

Bubble Butt

Середній 8 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Hips

Hips

Початковий 4 хв 30 сек  
Lower Body   Chair
Hips

Hips

Середній 5 хв  
Legs  
Glutes

Glutes

Інтенсивний 14 хв  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell

Категорії тренувань