Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Glutes 🏋️‍♀️
21 хв 10 сек, Середній
Glutes
7 хв 30 сек, Середній
Glutes
18 хв 47 сек, Середній
Glutes.
33 хв 18 сек,
Glutes B
18 хв 47 сек, Середній
Workout 1
4 хв 30 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Upper Body Push 2
9 хв 48 сек, Середній
Upper Body Push 1
8 хв 33 сек, Середній
Hex Bar Workout Fullbody
6 хвилин, Початковий
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 хв 30 сек, Інтенсивний
Barbell Workout Full Body HIIT [ Aerobic Pump Workout ]
24 хв 23 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

All-Around Abs

All-Around Abs

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat
Gravity Recommended Strength + Cardio

Gravity Recommended Strength + Cardio

Інтенсивний 12 хв  
Core   Dumbbell
Arms And Glutes

Arms And Glutes

Інтенсивний 17 хв  
Full Body   Dumbbell, Kettlebell, Bench
Bodybuilding Workout

Bodybuilding Workout

Інтенсивний 33 хв  
Full Body   Barbell, Dumbbell, Kettlebell, Resistance Band
HIIT Workout

HIIT Workout

Середній 18 хв  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell
Intense Conditioning

Intense Conditioning

Інтенсивний 15 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань