Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Quick Kicks
10 хвилин, Інтенсивний
kickboxing
13 хвилин, Інтенсивний
1111
11 хвилин,
Kick Boxing
14 хв 15 сек, Середній
Hit Kickboxing #2
12 хвилин, Інтенсивний
Kickboxing
4 хв 15 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

KickBoxing

KickBoxing

Середній 14 хв  
MMA

MMA

Середній 11 хв  
Quick Kicks

Quick Kicks

Інтенсивний 10 хв  
Lower Body  
WUW boxing 2

WUW boxing 2

Інтенсивний 5 хв  
Kick Boxing + Full Body Lean-up

Kick Boxing + Full Body Lean-up

Середній 15 хв  
Full Body  
Kicks

Kicks

Інтенсивний 15 хв  
Lower Body   Wall

Категорії тренувань