Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 2 раунди
❤️ Легке (Зона 1)
15 повторення
30 секунд


Пов'язані тренування

Aaaaaa
7 хв 35 сек, Середній
Todo!
11 хв 8 сек, Середній
Nalbra
5 хвилин, Середній
Monday
2 хв 30 сек, Початковий
:V
5 хвилин, Початковий
Susan
2 хв 17 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань