Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування


Peloton Bike
Найкращий вибір для цього тренування

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

30 min. CLASSIC Indoor Cycling Workout
29 хв 50 сек, Середній
25 min  INTENSE METCON Indoor Cycling
26 хв 8 сек, Інтенсивний
20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout
20 хв 45 сек, Інтенсивний
30 min METABOLIC CONDITIONING Indoor Cycling Workout
30 хв 58 сек, Середній
30-min HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout
27 хв 51 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

Середній 20 хв  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
Plank

Plank

Середній 60 сек  
Core  
Legs

Legs

Середній 10 хв  
Lower Body   Exercise Mat, Chair, Dumbbells
Standing Up Abs

Standing Up Abs

Початковий 10 хв  
Core  
Chest

Chest

Початковий 5 хв  
Upper Body   Dumbbells
Speed Abs

Speed Abs

7 хв  
Core  

Категорії тренувань