Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

D
5 хвилин, Середній
Long Term
37 хвилин, Інтенсивний
Full Body
20 хвилин, Середній
Daily Workout
7 хв 45 сек, Середній
Idk
6 хв 30 сек, Середній
Routine
12 хвилин, Середній

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Body Toner
30 хв 10 сек, Початковий
Stability Exercises for Low Back Pain During Pregnancy
14 хв 45 сек, Початковий
Super Saiyan Jr
21 хв 3 сек, Початковий
Bodyweight Burnout
38 хвилин, Інтенсивний
BBB: Beginner Body w Bench
40 хвилин, Початковий
Lean Ladder Workout
9 хв 58 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Початковий 7 хв  
Chest   No Equipment
Squats

Squats

Інтенсивний 48 хв  
Legs   Dumbbell, Barbell, Pull Up Bar, Medicine Ball, Chair, Jump Rope, Bench, Stability Ball
Gym Step Machine

Gym Step Machine

Середній 1 год 26 хв  
Legs   Cardio Machine, Pull Up Bar, Kettlebell, Stability Ball, Chair, Box or Step, Dumbbell
Band/pull Up

Band/pull Up

Інтенсивний 31 хв  
Lower Body   Resistance Bands, Pull Up Bar, Stability Ball, Dumbbells, Kettlebells, Chair
Weight/ Pull Up

Weight/ Pull Up

Інтенсивний 16 хв  
Core   Barbell, Resistance Bands, Pull Up Bar, Bench, Exercise Mat, Stability Ball, Dumbbells
Sun Salutation Yoga 11

Sun Salutation Yoga 11

Початковий 4 хв 30 сек  
Legs   Exercise Mat

Категорії тренувань