PROGRAM CARDIO

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для ніг Тренування на стаціонарному велосипеді

Опис

cardiovascular

Пов'язані тренування

Cardio Day

1 год 20 хв, Середній

Cardio

35 хвилин, Початковий

Cardio Cycle

40 хв 15 сек,

Cardio Cycling

5 хв 30 сек, Інтенсивний

Cardio

32 хвилин, Середній

Cycling

31 хвилин, Інтенсивний

Найкращий вибір для цього тренування

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

30 min. CLASSIC Indoor Cycling Workout

29 хв 50 сек, Середній

25 min INTENSE METCON Indoor Cycling

26 хв 8 сек, Інтенсивний

10 min. POST-WORKOUT STRETCH for Increased Flexibility and Injury Prevention!

11 хв 55 сек, Середній

20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout

20 хв 45 сек, Інтенсивний

25 min BOOSTED METABOLISM Indoor Cycling Workout

24 хв 58 сек, Середній

WE DID IT! | REBEL

1 год 2 хв 4 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Peloton Bike