Skimble
Завантажити в App Store
Середнє тренування

Kickboxing

Середній   40 хвилин

Heather Jorge
 		    Додано Heather Jorge
Kickboxing

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Kickboxing
40 хвилин

Пов'язані тренування

30 MIN FULL BODY HARDCORE HIIT WORKOUT - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat, At Home
30 MIN FULL BODY HARDCORE HIIT WORKOUT - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat, At Home
36 хв 39 сек, Інтенсивний
Alien 🐺🐍🛰️📡🧬
Alien 🐺🐍🛰️📡🧬
51 хвилин, Середній
Tai Chi for Beginners Video | Dr Paul Lam | Free Lesson and Introduction
Tai Chi for Beginners Video | Dr Paul Lam | Free Lesson and Introduction
44 хв 26 сек, Початковий
WE DID IT! | REBEL
WE DID IT! | REBEL
1 год 2 хв 4 сек, Інтенсивний
No Equipment Abs and Low Impact Cardio Workout! SUPER SWEATY!
No Equipment Abs and Low Impact Cardio Workout! SUPER SWEATY!
47 хв 6 сек, Середній
Strength Combo Workout // Standing Exercises to Build Muscle
Strength Combo Workout // Standing Exercises to Build Muscle
38 хв 4 сек, Середній
Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.
Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

P90X Plyometrics

P90X Plyometrics

Інтенсивний 1 година  
Boxing

Boxing

Середній 45 хв  
Shoulders  
Shaun Ts Week Insane Focus: 25 Abs Day 4

Shaun Ts Week Insane Focus: 25 Abs Day 4

Інтенсивний 28 хв  
Core   Dumbbell, Stability Ball
Shaun Ts Week Insane Focus: Insane Basic Day 1

Shaun Ts Week Insane Focus: Insane Basic Day 1

Інтенсивний 33 хв  
Shaun Ts Week Insane Focus: Pure Cardio 2 Day 2

Shaun Ts Week Insane Focus: Pure Cardio 2 Day 2

Інтенсивний 27 хв  
Treeumph 1 Hour

Treeumph 1 Hour

Інтенсивний 1 година  

Категорії тренувань

Рекомендовані

Рекомендовані

weight loss

Втрата ваги

abs & core

Прес та ядро

bodyweight

Вага тіла

youtube

YouTube

community created

Створено спільнотою

weightlifting

Підйом ваги

interval timers

HIIT

cardio

Кардіо

toning

Тонізація

full body

Все тіло

Більше: Біг, Йога та пілатес, Тести на фітнес, Руки, Сідниці та ноги, Розтяжка, Сила, Велоспорт, Розминка, Охолодження, Медитація та дихання, Низька навантаженість, Ходьба, Скалолазіння, Витривалість, Кікбоксинг, Танці, Для жінок, Для чоловіків, Для літніх, Проблеми зі здоров'ям, Сезонне, Профі, Безкоштовно