Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 година


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

HIIT Me With A Carbo Burn

HIIT Me With A Carbo Burn

Середній 7 хв  
No Equipment
Terrifically Toned

Terrifically Toned

Середній 12 хв  
Lower Body   Exercise Mat
One Mile Run

One Mile Run

Початковий 19 хв  
Zumba Fitness DF

Zumba Fitness 🔥DF

Інтенсивний 1 година  
Trampoline High Intensity Jump DanceDF

Trampoline High Intensity Jump Dance🔥DF

Інтенсивний 45 хв  
30 Minute Run

30 Minute Run

Середній 30 хв  
Legs  

Категорії тренувань