hard stand

Теги

Тренування для верхньої частини тіла

Пов'язані тренування

Ladder Levitation

5 хв 19 сек, Середній

5 Minute Leg Workout // Compound Exercises for Lower Body Strength!

5 хв 32 сек, Середній

Abs Workout - There is no better abs workout than this at home

5 хв 3 сек, Середній

SLIM HOURGLASS WAIST PILATES WORKOUT 🔥 Burn Belly Fat & Tone | 5 min

6 хв 2 сек, Інтенсивний

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 хв 11 сек, Середній

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 хвилина, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.