Core Killer

Теги

Тренування для всього тіла

Опис

It'll burn like hell the next day, not keep it up and you'll look even more amazing in that new bikini! Go to the beach and know without any doubt, that you look incredible!

Пов'язані тренування

Burn

14 хвилин, Інтенсивний

Burn Out

4 хв 46 сек, Інтенсивний

Calorie Burn

9 хв 25 сек, Середній

Cardio

2 хв 40 сек, Середній

1000 kcal burns

12 хвилин, Середній

Extra Credit

10 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.