Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

My Core
13 хв 30 сек, Середній
Core Mat HIIT
18 хв 30 сек, Середній
Hit The Core 2
11 хв 40 сек, Середній
Core HIIT
26 хвилин, Інтенсивний
4 For The Core
5 хвилин, Середній
Core
9 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

HIIT Me With A Carbo Burn

HIIT Me With A Carbo Burn

Середній 7 хв  
No Equipment
Total Body HIIT

Total Body HIIT

Інтенсивний 21 хв  
Full Body   No Equipment
Skip to HIIT

Skip to HIIT

Середній 11 хв  
Legs   Jump Rope
HIIT Your Core

HIIT Your Core

Інтенсивний 12 хв  
Core  
Hiit

Hiit

Інтенсивний 26 хв  
Full Body  
Upper HITT

Upper HITT

Інтенсивний 30 хв  
Arms   Dumbbell, Barbell

Категорії тренувань