Bubble Butt

Теги

Тренування для нижньої частини тіла

Опис

Bubble Butt incorporates the best bodyweight exercises to activate, isolate, and tone your glutes! Staying focused and thinking about squeezing your butt throughout each exercise will help you to get the most out of the workout!

Пов'язані тренування

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #1 - Lauren Fitter

11 хв 24 сек, Інтенсивний

10 Min HIIT Leg & Booty Workout / Tone your Legs & Glutes in 10 min

10 хв 38 сек, Середній

Toned Back & Shoulders | Low Impact Seated Workout | Apartment Friendly

11 хв 34 сек, Середній

BUTT WORKOUT IN BED | fat loss at home

9 хв 19 сек, Початковий

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #4 - Lauren Fitter

10 хв 42 сек, Інтенсивний

10 MIN CHRISTMAS WORKOUT (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)

10 хв 24 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.