Завантажити в App Store
Теги

Опис

Running, alternate 1 min 7.2km/h with 1min 11.4km/h and 1 min 15% incline


Пов'язані тренування

35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout
35 хв 27 сек, Середній
Start  - Straightener (Back, Hamstrings  And Core Plus Cardio)
36 хв 25 сек, Інтенсивний
Man Part 2
44 хв 9 сек, Інтенсивний
Full Body Strength Challenge | 40 Minute Giant Sets Workout!
43 хв 31 сек, Інтенсивний
Glutes & Legs Giant Set Workout | 40 Minutes of Pure Gains!
41 хв 36 сек, Інтенсивний

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Chest And Arms

Chest And Arms

Середній 10 хв  
Cycling

Cycling

Середній 20 хв  
Cardio Machine
Upper Body

Upper Body

Інтенсивний 46 хв  
Core   Cardio Machine, Dumbbell, Bench
Back-on-track

Back-on-track

Інтенсивний 50 хв  
Lower Body   Barbell, Exercise Mat, Dumbbells, Bench
Full Body

Full Body

Середній 1 год 10 хв  
Cardio Machine
Slow Restart

Slow Restart

Інтенсивний 1 год 31 хв  
Legs   Cardio Machine, Barbell, Dumbbell

Категорії тренувань