Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Push
11 хв 16 сек, Інтенсивний
Push 2
23 хв 12 сек, Середній
Push
4 хв 6 сек, Середній
Push
11 хв 9 сек, Середній
Push
1 хвилина, Середній
Push 02
35 хв 15 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Austin’s Monday Workout V1
32 хв 53 сек, Середній
Upper Body EMOM
31 хвилин, Інтенсивний
Chest Workout For Women
15 хвилин, Середній
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 хв 14 сек, Середній
Finish Line   - Uprighter  (Back And Core)
38 хв 40 сек, Інтенсивний
Rep & Repeat
50 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Full body hypertrophy

Full body hypertrophy

Інтенсивний 50 хв  
Legs   Barbell, Bench, Dumbbell, Box or Step, Pull Up Bar
Push B - Calisthenics

Push B - Calisthenics

Інтенсивний 23 хв  
Shoulders   Pull Up Bar
Full body Maniac (Gym equipment)

Full body Maniac (Gym equipment)

Інтенсивний 41 хв  
Full Body   Barbell, Dumbbell, Box or Step, Pull Up Bar, Bench
Pull A

Pull A

Інтенсивний 31 хв  
Back   Dumbbell, Pull Up Bar, Barbell
Legs - Strength

Legs - Strength

Інтенсивний 46 хв  
Lower Body   Barbell

Категорії тренувань