Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Leg and Glute Camp
28 хв 10 сек, Середній
Glute
6 хвилин, Початковий
Glutimus Maximus
24 хвилин, Середній
Glutes For Me
14 хвилин, Початковий
Glutes Legs And Core
39 хв 40 сек, Інтенсивний
Butt n the floot
10 хв 45 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Початковий 7 хв  
Chest   No Equipment
Active Recovery (Tues)

Active Recovery (Tues)

Початковий 33 хв  
Yoga   Exercise Mat
Trapezius Physical Therapy B***

Trapezius Physical Therapy B***

Початковий 11 хв  
Back   Wall
Lower Body***

Lower Body***

Початковий 20 хв  
Legs   Chair, Wall
Splits

Splits

Середній 13 хв  
Yoga  
Backbend

Backbend

Початковий 16 хв  
Back  

Категорії тренувань