Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

back
21 хв 45 сек, Інтенсивний
Shoulders and Back
29 хв 11 сек, Інтенсивний
Hard Core
4 хвилин, Середній
Dinsdag
13 хвилин, Середній
Masse 22
31 хв 40 сек, Інтенсивний
Back
1 хв 9 сек, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Legs Dumbbells
25 хвилин, Інтенсивний
上肢复合专项训练
12 хв 18 сек, Середній
Full Body Basics 2 with Guru
33 хв 45 сек, Середній
Full Body Basics 1 with Guru
33 хв 29 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Push I

Push I

Середній 31 хв  
Full Body   Dumbbell, Stability Ball
Pull 3

Pull 3

Інтенсивний 36 хв  
Core   Dumbbell, Kettlebell
Day 1

Day 1

Початковий 3 хв  
Lower Body  
Day 3

Day 3

Початковий 4 хв 30 сек  
Lower Body  
Day 5

Day 5

Початковий 4 хв 30 сек  
Lower Body  
loose saddlebags

loose saddlebags

Середній 15 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань