Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Upper Body
16 хвилин, Середній
Upper Body
10 хв 40 сек, Середній
Upper Body
6 хвилин, Середній
Upper Body
7 хв 10 сек, Інтенсивний
Upper Body 1
17 хв 12 сек, Середній
Upper Body
9 хвилин, Середній

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Barra libre
18 хвилин, Інтенсивний
Barbell Leg Ladder
17 хв 33 сек, Середній
Ultimate Leg Day Workout
10 хв 33 сек, Інтенсивний
Legs of Iron
16 хв 15 сек, Інтенсивний
Barbell Swell
40 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Середній 2 хв  
Core   No Equipment
Glutes

Glutes

Середній 3 хв  
Glutes  
Lying Leg Lifts

Lying Leg Lifts

Середній 100 сек  
Pilates  
Dumbbell Calf Raises

Dumbbell Calf Raises

Інтенсивний 60 сек  
Sumo Dead Lifts

Sumo Dead Lifts

Середній 60 сек  
Lower Body   Barbell
Side bends

Side bends

Початковий 65 сек  
Core   Dumbbell

Категорії тренувань