Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Workout
22 хвилин, Середній
Jay
7 хв 50 сек, Інтенсивний
Butt
13 хв 50 сек, Середній
Fit
6 хвилин, Середній
Butt And Cardio
6 хв 20 сек, Середній
Lovely
5 хвилин, Середній

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Найкращий вибір для цього тренування

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

The High Velocity Playground (The Child)
58 хв 45 сек, Інтенсивний
Beginners Jump Rope Workout
12 хв 22 сек, Початковий
Home Workout
46 хвилин, Початковий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 хв 46 сек, Середній
Jump, Punch, Crunch
1 година, Початковий
Cardio Jump Rope
10 хв 18 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Середній 12 хв  
Core   Wall
Full Body Beach Fit

Full Body Beach Fit

Середній 18 хв  
Full Body   Dumbbells, Bench
On the Ball!

On the Ball!

Середній 8 хв  
Core   Stability Ball
Ab Ladder

Ab Ladder

Інтенсивний 30 хв  
Core   Medicine Ball
Core, Cardio, and a little Booty

Core, Cardio, and a little Booty

Середній 31 хв  
Core   Medicine Ball, Wall, Dumbbell
Full Belly Shedder

Full Belly Shedder

Середній 17 хв  
Core   Wall, Box or Step

Категорії тренувань