Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Morning
11 хв 11 сек, Початковий
Morning
6 хв 45 сек, Середній
Week 1
10 хвилин, Середній
A
11 хвилин, Початковий
Complete 1
4 хв 20 сек, Початковий
Morning
35 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Morning

Morning

Інтенсивний 5 хв  
Morning

Morning

Середній 10 хв  
No Spanks

No Spanks

Середній 9 хв  
Lower Body   No Equipment
Morning

Morning

Початковий 8 хв  
Core   Wall
Morning

Morning

Середній 6 хв  
Core   Wall
Morning♡

Morning♡

Середній 5 хв  
Full Body  

Категорії тренувань