Завантажити в App Store
Опис

Interval


Пов'язані тренування

🔥 Indoor Walking HIIT | All Standing Workout At Home
13 хв 30 сек, Інтенсивний
LEGS & GLUTES WORKOUT | Home Workout No.59
16 хв 9 сек, Середній
Butt-Firming Low-Impact Workout (In LESS Than 8 Minutes!)
12 хв 22 сек, Початковий
PHASE 1 EXIT TEST
13 хвилин, Початковий
Petto & Gambe Home Blast
18 хв 38 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Elliptical Intensity Trainer

Elliptical Intensity Trainer

Інтенсивний 40 хв  
Arc Trainer

Arc Trainer

Середній 20 хв  
20 Min Run

20 Min Run

Середній 20 хв  
Lower Body  
Kb Core Workout B

Kb Core Workout B

Середній 16 хв  
Core   Pull Up Bar
Kb Day 2

Kb Day 2

Інтенсивний 23 хв  
Back   Dumbbell, Bench, Stability Ball, Strength Machine
Cardio Interval Any Type 40

Cardio Interval Any Type 40

Інтенсивний 42 хв  

Категорії тренувань