Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Jumping
7 хвилин, Середній
Jump Rope
15 хвилин, Середній
Jump 1
8 хв 30 сек, Середній
Jump
9 хв 10 сек, Середній
Jumping
4 хв 40 сек, Початковий
Jumprope
6 хв 20 сек, Середній

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Найкращий вибір для цього тренування

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Man Part 2
44 хв 9 сек, Інтенсивний
The High Velocity Playground (The Child)
58 хв 45 сек, Інтенсивний
Beginners Jump Rope Workout
12 хв 22 сек, Початковий
Home Workout
46 хвилин, Початковий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 хв 46 сек, Середній
Jump, Punch, Crunch
1 година, Початковий

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Середній 16 хв  
Lower Body   No Equipment
Hip Strength for Runners

Hip Strength for Runners

Середній 10 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Fitness

Fitness

Середній 5 хв  
Full Body   Wall, Cardio Machine
Track Workout(Short Version)

Track Workout(Short Version)

Інтенсивний 8 хв  
Legs  
Hdhdjdjskjs

Hdhdjdjskjs

23 хв  
Full Body   Box or Step
Hip strength

Hip strength

Середній 27 хв  
Lower Body   Exercise Mat, Box or Step

Категорії тренувань