Завантажити в App Store
Теги

Опис

To have butt and abs


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування

Butt & Abs
6 хв 5 сек, Середній
Abs and Butt
2 хв 30 сек, Середній
Abs & Butt
3 хвилин, Середній
Abs And Glute, Intro
5 хв 38 сек, Середній
Abs And Gluts
10 хвилин, Середній
Abs And Butt
10 хвилин, Середній

Power Systems Myo-Roller
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Myo-Roller

This compact foam roller promotes spinal alignment and can target different pressure points during myofascial release.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Інтенсивний 8 хв  
Arms   Exercise Mat
In Bed

In Bed

90 сек  
Summer Body

Summer Body

Середній 6 хв  
In The Bed

In The Bed

Початковий 6 хв  
Bed 1

Bed 1

Початковий 2 хв 30 сек  
Lower Body  

Категорії тренувань