Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

abs
12 хв 9 сек, Інтенсивний
abs
6 хв 30 сек, Середній
Abs
4 хв 26 сек,
Abs
21 хвилин, Середній
Abs
12 хв 30 сек, Початковий
AbsAbsAbs
4 хвилин, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

50 Sit Ups

50 Sit Ups

Інтенсивний 2 хв  
Girly Grit Newbie

Girly Grit Newbie

Середній 45 хв  
Legs   No Equipment
Brazilian Booty♦️

Brazilian Booty♦️

Інтенсивний 10 хв  
Lower Body   Dumbbells
Pilates Butt

Pilates Butt

Середній 15 хв  
Lower Body  
Arm Activity Log

Arm Activity Log

Інтенсивний 20 хв  
My Leg&But Activity log!

My Leg&But Activity log!

Інтенсивний 20 хв  

Категорії тренувань