Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Training
1 хв 35 сек,
Core
4 хв 20 сек,
Core And Strength
5 хвилин, Середній
Strength
9 хв 30 сек, Середній
1
3 хв 20 сек, Середній
Full Body
19 хв 18 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань