Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
❤️ Максимальне (Зона 5)
45 хвилин


Пов'язані тренування

Angelina 2.3
53 хв 36 сек, Середній
50 Min HIIT Total
50 хвилин, Інтенсивний
El Murph
46 хв 40 сек, Інтенсивний
Flujo de Yoga Avanzado
56 хв 30 сек, Інтенсивний
Crossfit WOD Viernes 101231
40 хвилин, Інтенсивний
Fuego de Box Tren Inferior
59 хв 50 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Atacar por la espalda

Atacar por la espalda

Початковий 8 хв  
Espalda   Mancuernas, Banco
Soft Yoga

Soft Yoga

Початковий 2 хв  
Espalda  
Pro

Pro

Інтенсивний 3 хв  
Espalda  
Amanecer Piernas

Amanecer Piernas

Початковий 29 хв  
Cuerpo Entero  
Fuerza

Fuerza

Інтенсивний 10 хв  
Brazos   Mancuerna
Correr

Correr

Початковий 33 хв  

Категорії тренувань