(Randy's Rules)R.S.

Теги

Тренування для всього тіла

Опис

This is my method no Rest just rotating the exercises and sets

Пов'язані тренування

All Day

2 хв 56 сек, Початковий

Intense Workout

5 хв 50 сек, Інтенсивний

(Amplified)R.S.

10 хвилин, Інтенсивний

My Workout

2 хв 20 сек, Середній

Just For Me

10 хвилин, Середній

Runner strenthth

8 хв 46 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.