Завантажити в App Store
Теги

Опис

Squats, squats, squats !!


Пов'язані тренування

Squat
12 хвилин, Інтенсивний
Squats
20 хвилин, Середній
Squats
5 хв 30 сек, Середній
Squats
5 хвилин, Середній
Squats
5 хвилин,
Squats
5 хв 15 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Monday Fun Day

Monday Fun Day

Інтенсивний 2 год 8 хв  
Legs   Cardio Machine, Dumbbell
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Середній 13 хв  
Core  
Arms+Ass+Abs

Arms+Ass+Abs

Середній 20 хв  
Core  
Abs Without Crunches

Abs Without Crunches

Середній 1 год 2 хв  
Legs   Cardio Machine
Walk It Off

Walk It Off

54 хв  
Legs   Cardio Machine
Magnified Muscles

Magnified Muscles

Інтенсивний 52 хв  
Lower Body   Dumbbell, Kettlebell

Категорії тренувань