Lean & Mean D

It's time to turn your attention to your lower body for the second time in a row. You'll need a pull-up bar, bench, light weight barbell and a set of medium weight dumbbells to complete this workout.

Пов'язані тренування

Lean & Mean G

35 хвилин, Середній

Lean & Mean A

34 хв 40 сек, Середній

Lean & Mean F

35 хвилин, Середній

Lean & Mean C

36 хвилин, Середній

Lean & Mean B

32 хвилин, Середній

Lean & Mean E

31 хвилин, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Upper Body Pull 2

13 хв 36 сек, Середній

Upper Body Strength Day (Reppin' Custom)

15 хв 24 сек, Середній

Top 12 Back Workouts Pt. 1

11 хв 30 сек, Інтенсивний

Whole Body Strength Training 1

29 хв 54 сек, Середній

Baseball Week 9 Day 1

3 хвилин, Середній

Back-Abs Routine - The Rock Workout

10 хв 26 сек, Середній