Lean & Mean A

It's time to turn your attention to your lower body in this first Lean & Mean workout. You'll need a pull-up bar, bench, box or step, and a set of medium weight dumbbells to complete this one.

Workout Discussion

17 Aug

Snežana M.

I'm looking forward to try it to do 😺

Пов'язані тренування

Lean & Mean G

35 хвилин, Середній

Lean & Mean I

38 хвилин, Середній

Lean & Mean D

36 хвилин, Середній

Lean & Mean F

35 хвилин, Середній

Lean & Mean B

32 хвилин, Середній

Lean & Mean C

36 хвилин, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Loss (Upper Body) Workout 1

34 хв 26 сек, Інтенсивний

30 Minute Chest Routine Day *26*

30 хвилин, Інтенсивний

45 Minute Workout (Total Body 4)

44 хвилин, Інтенсивний

Daily Workout

40 хв 50 сек, Початковий