Army Daze

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для рук Тренування з гантелями Тренування на лавці Тренування на стільці Тренування на турніку

Пов'язані тренування

Arms

13 хв 30 сек, Середній

Arms

11 хв 5 сек, Середній

16 хв 56 сек,

4 хв 9 сек, Середній

6 хв 3 сек, Середній

23 хв 8 сек,

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Body Shredder Split - A *C

37 хв 49 сек, Інтенсивний

Mondays

32 хв 15 сек, Інтенсивний

Upper Body & Abs

32 хв 15 сек, Інтенсивний

P90x Chest And Back

49 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Quickdraw Adjustable Dumbbells