Завантажити в App Store
Теги

Опис

;)


Exercises

Набір номер 1: 2 раунди
15 хвилин

Набір номер 2: 1 раунд
5 хвилин


Пов'язані тренування

Planchaas
3 хвилин, Середній

13 хвилин, Початковий
Jaja
3 хвилин, Середній
Prueba
2 хв 30 сек, Середній

5 хвилин, Середній
Motivacion
2 хв 23 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань