Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

WORKOUT ONE
9 хв 10 сек, Середній
Level 1
11 хвилин, Початковий
Firsy
3 хв 8 сек, Середній
Test
3 хвилин, Початковий
First One
3 хв 50 сек,
Idk
5 хв 40 сек,


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

AAA(ALL ABOUT ARM)

AAA(ALL ABOUT ARM)

Середній 14 хв  
Boxing

Boxing

Середній 12 хв  
Shoulders  
Chest And Shoulders

Chest And Shoulders

Середній 13 хв  
Arms  
Beginner Calisthenics

Beginner Calisthenics

Середній 15 хв  
Upper Body  
LilBlazey's Arm Workout

LilBlazey's Arm Workout

Середній 15 хв  
Shoulders  
Boxing

Boxing

Середній 15 хв  
Shoulders  

Категорії тренувань