Завантажити в App Store
Теги

Опис

Core workout...


Пов'язані тренування

ABS
4 хв 15 сек, Середній
Abs
15 хвилин, Середній
Abs
22 хвилин, Інтенсивний
ABS
22 хвилин, Середній
Abs Hiit
19 хвилин, Інтенсивний
ABS!
6 хв 35 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Six Packs

Six Packs

Інтенсивний 23 хв  
6 pack Abs Kilo Style

6 pack Abs Kilo Style

Інтенсивний 23 хв  
Professional HEIGHT Workout From YOUTUBE

Professional HEIGHT Workout From YOUTUBE

Інтенсивний 24 хв  
Back   Pull Up Bar
Strength & Cardio

Strength & Cardio

Інтенсивний 19 хв  
Lower Body   Kettlebell, Dumbbell
Lower Body Workout

Lower Body Workout

Середній 19 хв  
Lower Body   Kettlebells, Exercise Mat, Dumbbells
Flexi-Stretch

Flexi-Stretch

Середній 20 хв  
Yoga  

Категорії тренувань