Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS
5 хв 2 сек, Інтенсивний
HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)
5 хв 13 сек, Інтенсивний
Ladder Levitation
5 хв 19 сек, Середній
Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)
5 хв 1 сек, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Tabata

Tabata

Середній 2 хв  
Squats

Squats

Середній 5 хв  
Lower Body  
100 Pushups A Day Challenge

100 Pushups A Day Challenge

Інтенсивний 60 сек  
Shoulders   No Equipment
Hill Sprints

Hill Sprints

Інтенсивний 11 хв  
Legs  
Leg Extension

Leg Extension

Середній 3 хв  
Well Rounded Sexy Titties

Well Rounded Sexy Titties

Інтенсивний 60 сек  
Shoulders  

Категорії тренувань