Завантажити в App Store
Опис

Sumo pulls, thrusters


Exercises

Набір номер 1: 3 раунди
Push It
3 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Shoulders-Bi-Tri Intense

Shoulders-Bi-Tri Intense

Інтенсивний 19 хв  
Powerflow Yoga (MV)

Powerflow Yoga (MV)

Інтенсивний 1 год 15 хв  
Full Body  
Metis

Metis

Інтенсивний 11 хв  
Athena

Athena

Інтенсивний 15 хв  
Morpheus

Morpheus

Інтенсивний 11 хв  
Krios

Krios

Інтенсивний 9 хв  

Категорії тренувань