Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування


Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

squats

squats

Середній 60 сек  
Bench Presses

Bench Presses

18 хв  
Upper Body   Barbells
LEGS - PHASE FIVE

LEGS - PHASE FIVE

Інтенсивний 13 хв  
Lower Body   Dumbbell
LEGS - DEATH PHASE

LEGS - DEATH PHASE

Інтенсивний 8 хв  
Lower Body   Dumbbell, Wall
Pull-Push Lisa

Pull-Push Lisa

Інтенсивний 8 хв  
Back   Barbell, Pull Up Bar
Dead Lift

Dead Lift

Інтенсивний 6 хв  
Lower Body   Barbell

Категорії тренувань