Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

.
1 хвилина, Середній
Plank#1
2 хв 24 сек, Початковий
Quick One
2 хвилин, Початковий
T
2 хвилин, Середній
Test
2 хвилин, Середній
!
3 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань