Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Ваги: Помірно
❤️ Інтенсивне (Зона 3)
Chisel Agility
37 хв 30 сек


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cool Yourself

Cool Yourself

Початковий 5 хв  
Hammer & Chisel - Iso Strength Chisel

Hammer & Chisel - Iso Strength Chisel

Інтенсивний 35 хв  
Hammer & Chisel - Iso Speed Hammer

Hammer & Chisel - Iso Speed Hammer

Інтенсивний 23 хв  
Hammer & Chisel - Chisel Endurance

Hammer & Chisel - Chisel Endurance

Інтенсивний 36 хв  
Hammer & Chisel - Max Hammer Strength

Hammer & Chisel - Max Hammer Strength

Інтенсивний 36 хв  
Hammer & Chisel - Hammer Power

Hammer & Chisel - Hammer Power

Інтенсивний 38 хв  

Категорії тренувань