Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

10 MIN INTENSE SIXPACK WORKOUT (No Rest)
10 хв 17 сек, Середній
INTENSE AB WORKOUT
9 хв 26 сек, Інтенсивний
10 Min SHREDDED ABS Workout | FULL BODY Series 14
10 хв 45 сек, Середній
7 For The Upper Body
8 хвилин, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

W 3 D 2

W 3 D 2

Інтенсивний 1 год 53 хв  
"Matt" Tabata

"Matt" Tabata

Інтенсивний 4 хв  
Full Body   Barbell, Pull Up Bar
Ashley Horner Tabata

Ashley Horner Tabata

Інтенсивний 8 хв  
Back   Pull Up Bar
Total Body Tuesday

Total Body Tuesday

Середній 28 хв  
Full Body  
7/21/16

7/21/16

Інтенсивний 20 хв  
Shoulders   Barbell, Bench
W 4 D 3

W 4 D 3

Інтенсивний 2 год 5 хв  

Категорії тренувань