Yin Timer

Початковий Duration 25 хвилин

Обладнання: Exercise Mat

Додано Brian K.

Теги

Тренування з власною вагою

Пов'язані тренування

20 Min. Daily Yoga Stretch | Full Body Routine for All Levels

20 хв 18 сек, Середній

First Trimester Prenatal Yoga To Relieve Nausea & Morning Sickness

16 хв 47 сек, Початковий

First Trimester Mobility Flow | 15-Minute Pregnancy Workout with Pelvic Floor Therapist

16 хв 47 сек, Початковий

20 Min FULL BODY YOGA STRETCH | Flexibility + Deep Tension Relief | QUICK HELP | Beginner Friendly

20 хв 43 сек, Початковий

Pilates For Low Back Love | Lottie Murphy

24 хв 29 сек, Початковий

20 Min Calorie Killer Cardio Exercises At Home | 20 Min HIIT Workout

20 хв 24 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.