Завантажити в App Store
Опис

Take a walk or play with your munchkin! :-)


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
❤️ Помірне (Зона 2)
2 секунд


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Extreme Plank Pyramid Challenge

Extreme Plank Pyramid Challenge

Інтенсивний 9 хв  
Back   No Equipment
4 min workout

4 min workout

Інтенсивний 4 хв  
Morning Pleasure

Morning Pleasure

Середній 14 хв  
Cardio Fight Club HIIT

Cardio Fight Club HIIT

Інтенсивний 8 хв  
Legs   No Equipment
Quad Pro Quo

Quad Pro Quo

Інтенсивний 7 хв  
Legs   Wall
Tough Climb

Tough Climb

Середній 12 хв  
Full Body   No Equipment

Категорії тренувань