Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування

Legs 🦵
2 хвилин, Середній
Legs
3 хвилин, Початковий
Legs
2 хв 30 сек, Середній
Legs
3 хвилин, Початковий
1
2 хвилин, Середній
Legs
2 хвилин, Інтенсивний

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Середній 12 хв  
Core   No Equipment
Activated Abs

Activated Abs

Середній 12 хв  
Core   Exercise Mat
Ejercicios Músculos

Ejercicios Músculos

Інтенсивний 8 хв  
Arms   Dumbbell
Abdomen Y Glúteos

Abdomen Y Glúteos

Середній 12 хв  
Lower Body   Stability Ball
Gluteos Intenso 2

Gluteos Intenso 2

Інтенсивний 27 хв  
Lower Body   Box or Step, Chair
Kicking High

Kicking High

Середній 10 хв  
Legs   Chair

Категорії тренувань