Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 3 раунди
Leg Press
Leg Press
3 хвилин


Пов'язані тренування


Power Systems Strength Equipment
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Saturday Nov 22
21 хв 20 сек, Інтенсивний
Vibration Plate Workout - Abs
12 хв 17 сек, Середній
Gym Legs,calfs And Abs
1 год 2 хв 54 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Afterburn

Afterburn

Початковий 11 хв  
Elliptical

Elliptical

Середній 45 хв  
Treadmill

Treadmill

Початковий 15 хв  
Quick stairmaster Warmup

Quick stairmaster Warmup

Інтенсивний 10 хв  
Arms, Chest And Back

Arms, Chest And Back

Початковий 38 хв  
Shoulders  
HITT

HITT

Середній 13 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань