Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Stretch
11 хв 35 сек, Інтенсивний
13 Stretches
13 хвилин, Інтенсивний
My Streach Routine
22 хвилин,
Daily Stretching
7 хв 30 сек, Початковий
Final Stretch
15 хвилин, Початковий
Full Body Stretch
17 хвилин, Початковий

Тренування з однаковим обладнанням

Restoration Masterclass (Woman)
1 год 28 хв 45 сек, Середній
Absolute Restoration (The Woman)
1 год 5 хв 30 сек, Середній
Total Body Workout With Wall Exercises
5 хв 21 сек, Середній
Balanced Upper Bodyweight
12 хв 20 сек, Інтенсивний
💪 Fusion Strength
28 хв 35 сек, Початковий
☯️ The Internal Pillar
29 хв 45 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

Інтенсивний 20 хв  
Cardio   No Equipment
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Інтенсивний 20 хв  
Full Body   Exercise Mat
Strength And balance

Strength And balance

Середній 112 сек  
Loosen & Lengthen

Loosen & Lengthen

Середній 30 хв  
Full Body   Exercise Mat
Acrobatic Muscles

Acrobatic Muscles

Середній 17 хв  
Core   Box or Step, Stability Ball, Exercise Mat
Hardcore Burner

Hardcore Burner

Інтенсивний 27 хв  
Full Body  

Категорії тренувань