Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Treadmill Moderate Jog
Treadmill Moderate Jog
5 хвилин
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
5 хвилин


Пов'язані тренування

Walk/Run
28 хвилин, Середній
Walk Jog
20 хвилин, Середній
Walk
7 хвилин, Середній
Run Walk
15 хв 30 сек, Початковий
Test Walk
12 хвилин, Середній
Treadmill
1 година, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Середній 90 сек  
The Power of Vinyasa

The Power of Vinyasa

Середній 7 хв  
Yoga   Exercise Mat
Crunches

Crunches

Початковий 2 хв 30 сек  
Core  
High Intensity Rowing

High Intensity Rowing

Інтенсивний 11 хв  
Full Body   Cardio Machine
Hips Hips Hips

Hips Hips Hips

Середній 20 хв  
Pilates  
Interval Walk&Run

Interval Walk&Run

Середній 7 хв  

Категорії тренувань