Початковий
4 хвилин 30 секунд
Цільові зони: Upper Body
Обладнання: Barbells, Bench
 |
Додано Lio Livandovske |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
No Equipment
