Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Elliptical
Elliptical
20 секунд


Пов'язані тренування

8 Shaolin Isometric Holds for Insane Strength After 40
6 хв 45 сек, Інтенсивний
Ladder Levitation
5 хв 19 сек, Середній
HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)
5 хв 13 сек, Інтенсивний
BUTT WORKOUT IN BED | quick everyday workout at home
3 хв 54 сек, Початковий
Science Says 5 Minute of this = 45 min of Jogging
5 хв 48 сек, Середній
5 Min day  Loose To Tight Arm Sleeves
4 хв 43 сек, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

cardio

cardio

60 сек  
*E Topsy Turvy

*E Topsy Turvy

Інтенсивний 6 хв  
Yoga  
R+R+R Day (rest, recovery, relaxation)

R+R+R Day (rest, recovery, relaxation)

Початковий 10 сек  
Off The Ground

Off The Ground

Початковий 4 хв  
Yoga   Wall
Deep Clean House

Deep Clean House

Середній 4 хв  
Hiking

Hiking

Середній 10 сек  

Категорії тренувань